1、汤圆汤圆起源于宋代。它由糯米制成，包裹着黑芝麻、花生等。揉成球。煮熟后，味道香甜可口。通常，南方人更喜欢吃汤圆，主要是为了祈祷家人团聚。

2、元宵节吃饺子，家家户户都忙着做饭。对于南方人来说，饺子比较多，而北方人有在这一天吃饺子的习惯，也是一派热闹景象。对于北方人来说，大部分比较重要的节日都是吃饺子度过的。

3、枣泥馅糕点

(资料图片仅供参考)

4、有些地区还有吃坏的习俗。元宵节，当地人会在家里做枣泥，蒸得很烂，然后和亲朋好友聚在一起好好喝一杯。吃不好也代表新的一年红红火火，甜甜的。

5、生什锦蔬菜

6、这是南方一些地方的习俗。元宵节，他们会拌上蔬菜和一些糕点，表达对来年的期望，希望风调雨顺，万事如意。

7、元宵茶

8、在陕西，会有煮元宵茶的习惯。元宵节的时候，他们会在煮好的面汤里放一些自己喜欢的蔬菜或者水果，这样会让汤汁更加丰富。代表来年好运。

9、在大多数地区，元宵节仍然吃元宵。元宵虽然营养丰富，但主要成分是糯米粉，含有脂肪、碳水化合物、钙、铁等营养成分。中医一直把元宵视为能补虚、调血、健脾、开胃的东西。

10、元宵虽好，但由于糯米不易消化，脾胃虚弱，有慢性胃肠疾病的朋友不宜过多食用，以免引起胃肠不适。

以上就是元宵节吃啥这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。